「自分」以外のなにかを 大切にしてしまっていたときを ふりかえってみる 「それを（その人を）手放せないと思いこんでいる執着」 「執着」と 「自分を大切にすること」のちがいは… 「執着」で選んだものは どんどん自分が苦しくなっていきます。 「自分を大…